Snack Dari Aneka Sayuran Taoge

Berikut beberapa resep cemilan daun yang enak dan sarat nutrisi. Mereka sempurna demi camilan atau makanan sehat!

iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu iu

Sayuran sama dengan jenis makanan yang aneh untuk dikonsumsi karena punya banyak nutrisi penting alokasi tubuh Anda. Menurut Harvard School of Public Health, amat penting untuk makan sedikitnya sembilan porsi sayur dengan buah setiap hari.

Sayuran benar baik untuk kesehatan, akan tetapi banyak orang yang lain menyukainya karena rasanya nan hambar. Jadi, Anda becus mendapatkan manfaat yang bersetuju dengan mengonsumsi resep berbahan benih sayuran sebagai pengganti camilan nang dibuat dengan jenis bulan-bulanan lain.



Resep cemilan berbahan asal sayuran ini mudah dibuat. Kira-kira besar bahan yang Anda perlukan umum dan lancar ditemukan. Plus, camilan ini becus dijadikan alternatif sehat bagi camilan yang lebih bukan sehat.



Keripik wortel seperti camilan nang bisa Anda makan bersama tangan. Mereka terbuat berawal wortel dan sangat renyah.



Batuan ialah jenis bahan yang terdiri mulai potongan-potongan kecil mineral. Bongkah dapat ditemukan di kira-kira dunia.



Satu kilogram wortel banyak.



Minyak zaitun merupakan salah satu blok minyak yang digunakan demi memasak makanan.



Menambahkan terlalu berjebah minyak akan membuat bulan-bulanan Anda berminyak dan terasa bukan enak, tetapi menambahkan dalam jumlah yang tepat bakal membuat makanan Anda terasa bahagia dan ringan serta lembut.



Bubuk kari merupakan bumbu yang berasal dari India. Itu terbuat mulai rempah-rempah yang berbeda, termasuk kunyit, jintan, bersama kapulaga. Ini sering digunakan analitis makanan India, seperti kari ayam atau sapi.



Lada giling merupakan bumbu yang berasal mulai buah dan bunga tanaman lada yang dikeringkan dan dihancurkan.



Garam merupakan salah eka jenis mineral yang terdapat di karah bumi. Ini terdiri berawal ion natrium dan klorida.



Otak Kau seperti komputer. Itu becus menyimpan banyak informasi. Apakala Anda mempelajari sesuatu nan baru, otak Anda membuat bekas baru untuk menyimpannya.



Untuk membuat kue, Saudara membutuhkan tepung, gula, telur, mentega, bersama baking powder. Pertama, campurkan tepung, gula, bersama telur dalam mangkuk. Kemudian, tambahkan mentega dengan baking powder dan kacau semuanya sampai halus. Kau kemudian dapat menuangkan adonan ke batin (hati) loyang kue dan memanggangnya kait matang.



Pertama, cuci wortel. Kemudian, kubak dan iris tipis memanjang.



Pertama, Kau perlu menyiapkan oven dan loyang. Anda bisa melakukannya dan mengolesi loyang dengan minyak goreng, lalu menata wortel di atasnya.



Anda becus mengolesi wortel dengan minyak zaitun, lalu taburkan bubuk kari, garam, dan embalau bubuk di atasnya.



Panggang kue selama kurang lebih 10-12 menit datang berubah warna menjadi coklat kering. Akhirnya matang, biarkan dingin berlalu masukkan ke dalam almari es.



Keripik wortel siap disantap.



Ada nang suka makanan pedas, ada yang suka makanan manis, dengan ada juga yang rajin makanan asin. Tapi habuan favorit setiap orang berbeda-beda. Buruan favorit Anda berbeda bermula makanan favorit orang lain.



Chickpea stick merupakan jenis makanan yang terbuat dari buncis. Buncis adalah sejenis kacang-kacangan nan sering dimakan sebagai camilan maupun sebagai bagian dari makanan.



Orang bersama hal-hal seperti kertas dan tinta untuk membuat hal-hal seolah-olah buku dan gambar.



- 500 gram buncis segar



Satu gelas tepung sangat mirip dan banyak hal lainnya. Ini punya banyak tepung di dalamnya bersama membuat banyak adonan kala Anda memasaknya.



Tepung maizena sama dengan sejenis pati yang digunakan bagi mengentalkan makanan.



Perasa adalah kaum kecil dari sesuatu nan membuat sesuatu terasa enak.



Garam ialah salah satu jenis jerut yang digunakan untuk menambah andai pada makanan.



Anda bisa menambahkan cabai ke sup Anda mudah-mudahan lebih beraroma.



Beberapa orang acap menggunakan soda kue demi membersihkan benda. Saat Saudara memasukkan soda kue ke berarti (maksud) air, itu akan menghasilkan busa.



Air sama dengan zat yang ditemukan di Alam dan di beberapa bidang lain. Penting bagi aku untuk minum air semoga kita tetap sehat.



Apa antipati warna pelangi? Setiap corak pelangi terdiri dari motif cahaya yang berbeda. Merah, jingga, kuning, hijau, biru, nila, dan ungu adalah warna cahaya yang berbeda.



Untuk membuat kue, campurkan minim tepung, gula, dan mentega. Saudara kemudian menambahkan susu dan telur, dan memanggangnya dalam oven.



Anda membutuhkan tepung, bumbu, bersama sedikit air untuk membuat adonan. Baur semuanya dengan sendok, dengan jangan tambahkan air lagi.



Untuk membuat pewarna, Saudara membutuhkan campuran tepung dengan sedikit air. Aduk kacukan sampai kental.



Untuk membuat celup bin hijau, cuci terlebih depan lalu masukkan ke analitis adonan basah. Keluarkan dengan gulingkan ke dalam gabungan tepung kering sampai halus.



Untuk membuat bangket ini, panaskan sedikit gajih dalam wajan dan goreng buncis sampai berwarna kuning keemasan. Kemudian, setelah digoreng sebentar, Saudara bisa mengangkatnya dari bajan menggunakan garpu, atau bersama-sama saringan untuk meniriskannya.



Dinginkan sup kurang sebelum disajikan.



Memanggang kembang kubis adalah cara untuk membuatnya makin beraroma dan bergizi.



Saya punya banyak bahan yang berbeda. Cawis yang terbuat dari kertas, siap yang terbuat dari plastik. Cawis yang terbuat dari logam, bersama ada pula yang terbuat mulai kaca.



Kembang kol merupakan alpa satu jenis sayuran yang berbentuk seperti setengah bunga.



Tepung panir sama dengan jenis tepung yang digunakan buat membuat roti pipih bersama chapatti.



Ada tiga telur ayam di dalam kotak ini.



Untuk membuat andrawina terasa enak, tambahkan sira secukupnya.



Langit begitu besar bersama biru, dan matahari amat sangat panas dan cerah. Ini musim yang indah!Untuk membuat kue, Kalian membutuhkan tepung, gula, telur, mentega, dengan baking powder. Anda cuma bisa menambahkan perasa ajak vanilla atau coklat, dengan susu atau air demi membuat kue lebih berair atau lebih kencang.



Bersihkan tumbuh kol dan potong kecil-kecil.



Untuk membuat biak kol menjadi panekuk, Kalian harus mencelupkannya ke berarti (maksud) telur yang telah ditaburi garam.



Pertama, gulingkan biak kol di remah roti. Kemudian, buat lagi hingga tepung melapisi biak kol dengan sempurna.



Panggang jajan pada suhu yang amat tinggi untuk waktu nang lama.



Anda bisa mengangkat bahan dan menaruhnya di ki bidang saji.

Lokasi:

Berbagi :